Setembro Amarelo – Agir Salva Vidas!
Setembro Amarelo marca a campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. Durante todo o mês, a iniciativa tem como objetivo chamar a atenção para a importância de discutir e promover ações a respeito do suicídio.
De acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), desde 2014, em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), o Brasil realiza essa campanha de conscientizar a sociedade e fomentar com informações relacionadas à prevenção do suicídio no país.
Nesse sentido, em sua nona edição, o tema é “Se precisar, peça ajuda!”.
Vale ressaltar que a campanha é realizada durante todo o mês de setembro, mas o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio é celebrado no dia 10/09.
Dados sobre suicídio
Segundo a OMS, são registrados mais de 700 mil suicídios em todo o mundo, mas também alerta que há mais de 1 milhão de casos subnotificados.
No Brasil, a estimativa é de 14 mil casos por ano, o que leva em média trinta e oito pessoas cometem suicídio por dia. Entre 2010 e 2019, o país registrou em torno de 112.230 mil mortes por suicídio.
Cerca de 96,8% dos casos de suicídio estão relacionados a transtornos como a Depressão, seguido do transtorno bipolar e abuso de substâncias.
E porque a cor amarela em setembro?
Em 1994, um jovem de 17 anos chamado Mike Emme, que morava com os seus pais em Westminster, cidade no Colorado, nos Estados Unidos, se matou dentro de seu Ford Mustang 1968.
O Mustang Amarelo, segundo os amigos de Mike, era seu principal passatempo. Mike reformou o carro e tinha o pintado de amarelo.
O adolescente cometeu suicídio por não saber pedir ajuda. No dia de sua morte ele deixou um recado pedindo para que seus pais não se culpassem pelo o que ela havia feito, e quando encontraram o bilhete, infelizmente já era tarde.
Por isso, durante o enterro, os pais Dale e Darlene Emme distribuíram cartões com fitas amarelas para todos os que estavam presentes. No cartão estava escrito a frase “se você está pensando em suicídio, entregue este cartão a alguém e peça ajuda!”.
Uma pessoa que estava no funeral espalhou os cartões pela cidade, e em semanas os pais de Mike começaram a receber ligações pessoas de todo o estado pedindo ajuda. Pouco tempo depois a iniciativa ganhou repercussão nacional.
Desde então começaram várias campanhas de prevenção pelo mundo, e, em todas, a cor amarela é usada para representar a campanha a fim de homenagear o jovem apaixonado pelo Mustang 1968 amarelo.
É preciso falar sobre suicídio
As causas do suicídio são complexas e não podem ser explicadas por um episódio pontual como, por exemplo, o término de um relacionamento ou a perda de um emprego.
O suicídio é um fenômeno multifatorial, em que os fatores biológico, psicológico, socioambiental e cultural podem interagir entre si, exercendo influência sobre o estado emocional das pessoas.
Uma das maneiras de prevenir o suicídio é ter informações confiáveis sobre o tema. As ações educativas, como o Setembro Amarelo, são universais e visam reduzir o número de casos.
Além disso, é preciso estar atento a algumas falas ou mudanças acentuadas de comportamento, tais como:
- isolamento;
- piora ou desinteresse no desempenho acadêmico/escolar;
- perda de interesse por algumas atividades;
- dificuldades para comer e/ou dormir;
- e frases como “eu não aguento mais” ou “eu preferia estar morto”, que podem se configurar como importantes sinais de alerta.
Muitas vezes, a pessoa em sofrimento extremo pode se encontrar resistente a buscar ajuda profissional. É nesse momento que a rede de apoio (amigos, familiares, colegas, professores, vizinhos) pode ajudar, indicando ou acompanhando em uma consulta médica e/ou atendimento psicológico.
Como salvar alguém?
É preciso estar disponível para ouvir e também disponível para ajudar na busca de um profissional capacitado para iniciar e orientar o tratamento de maneira adequada.
O tratamento pode passar por Psicólogo, Psiquiatra, medicação, atividade física, grupos de apoio que incluem o apoio da família, entre outros.
Mencionar a intenção de tirar a vida pode ser o primeiro pedido de ajuda e não deve ser recebido como uma forma de chamar a atenção.
Fique atento a algumas frases de alerta: “Eu preferia estar morto, Eu não aguento mais, Eu sou um perdedor e um peso para os outros, Eu não posso fazer nada…”.
Não devemos tratar o suicídio “consumado” como um suicídio “bem sucedido”. Cada suicídio é uma tragédia que afeta famílias, comunidades e países inteiros.
O suicídio é um grave problema de saúde pública e ele pode ser evitado com intervenções e ações de prevenção, como a Campanha Setembro Amarelo.
Locais de Ajuda relacionados a Campanha de Setembro Amarelo
Como locais de apoio encontramos a rede pública de Saúde (SUS) através dos Centros de Apoio Psicossocial (CAPS). Por lá, é possível marcar uma consulta com um psiquiatra ou psicólogo.
Assim como, encontramos o Centro de Valorização da Vida (CVV), que faz atendimento emocional e preventivo do suicídio pelo número 188, e-mail ou chat.
Forneça, deixe disponível informações de grupos de apoio (telefones, endereços) e demais serviços que possam oferecer ajuda.
É sim possível prevenir um suicídio quando conseguimos reconhecer os sinais.
Quando estamos dispostos a ouvir e estamos convencidos que optar pela vida é sempre a melhor opção!
Por Daniela Ogliari – Faculdade Eleven
